Envie d’élargir votre palette d’outils et vos connaissances pour mieux prendre en charge les demandes de vos élèves souffrant de stress et de devenir ainsi expert en management du stress ?
- 33 heures de pratique en visio avec la formatrice, de postures de yoga, de respiration, de relaxation dynamique, de relaxation, de méditation et de chants,
- 14 heures de théorie sur support multimédia, des quizz pour vérifier vos connaissances, et deux heures de stages pour valider vos connaissances de pratiques.
- Un manuel de formation
- 10 séances de YOGAsophro déjà séquencées.
- A la fin de cette formation, vous êtes en mesure d’animer des cours de YOGAsophro, gestion du stress et de bâtir des protocoles individualisés pour gérer le stress.
Cette formation bénéficie du datadock. Vous pouvez dès lors demander une prise en charge par votre organisme de financement.
Elle est en outre certifiée Yoga Alliance.
Envie de poser vos questions, d’en savoir plus, je vous donne rendez-vous
- Masterclass : le 1er mai de 11 heures à 12 h pour une heure de pratique en ligne en masterclass – Tarif : 5 euros. Inscription weezevent.
- Réunion d’informations le 5 mai de 11 heures à 12 h pour échanger sur la formation et poser vos questions. Gratuit.
Informations : yogasophroformations@gmail.com